《微风细雨》

如果让你小病一星期，

你会发现金钱不重要，

家人和身体最重要;

如果让你大病一个月，

你会发现金钱特重要，

身体和家人特特特重要;

如果让你大病半年，

估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利

去换回你认为重要的东西。

遗憾的是，

这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。

包括你我!

所以，当看到这段话的时候，

我更加坚定地知道

在生命中哪些人和事才是最重要的......

 健康

重在观念：

美国人：

用100块钱养生，

50块钱买保险，

10块钱看病，

1块钱抢救。

中国人：

用1块钱养生，

10块钱吃药，

50块看病，

100块钱抢救。

大多数中国人，

在生命的最后1-2年，

花光一生的积蓄，

吃遍所有含大量副作用的西药。

再多开几次刀，然后~~

离去...

疾病如何应对? 

答案：

重在预防!

结论：百病皆生于气! 

 消气法(分九个层次，逐级提升)；

1.倾诉；2.回避 ；3.运动;4.娱乐；

5.想得开；6.自己想适合自已的方法；

7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！ 

改变观念！

改变不好的生活习惯!

关心自己，从此刻开始！